BASI Systems durch die Linse von Michelle Lee!

COVID-19 und eine positive Pilates-Praxis beibehalten

Wenn Sie mich im März 2019 angesprochen und mir gesagt hätten, dass ich ein Jahr später in den eigenen vier Wänden festsitzen, mein Studio schließen müsste, mein Esszimmer zu einem Heimstudio würde und ich ein brandneues Baby hätte, um all das zu bewältigen – ich hätte gedacht, Sie spinnen! Doch hier bin ich an Tag 84, angepasst an unser neues „Normal“.

Die letzten zwölf Wochen waren ein Wirbelwind aus ständig wechselnden Nachrichten, Ungewissheiten und Aktualisierungen unserer Welt. Ehrlich gesagt, in den ersten Wochen war ich völlig überfordert. Ich war gerade nach zwölf Wochen Mutterschaftsurlaub in mein Studio zurückgekehrt und war begierig darauf, unsere neue Mama & Ich-Klasse zu starten und mit meinen Klienten und der Pilates-Gemeinschaft wieder ins normale Leben einzusteigen. Zwei Wochen relativer Normalität, und plötzlich fühlte ich mich wieder im Mutterschaftsurlaub, jedoch ohne die Rettungsleine eines Dorfes, das mir hilft. Was soll also eine frischgebackene Mama tun? Mir wurde klar, dass es unerlässlich war, so gut es ging zu meiner Pilates-Praxis zurückzukehren. Mental und körperlich musste ich mich bewegen.

Jetzt mehr denn je verstand ich Joseph Pilates wirklich: „Veränderung geschieht durch Bewegung, und Bewegung heilt.“ Zum Glück habe ich einen verständnisvollen Ehemann, und unser kleines Esszimmer ist jetzt ein Mini-Heimstudio, ausgestattet mit BASI Systems Ladder Barrel und Wunda Chair mit dem F2-System. Ich hatte meine Erwartungen an meine Praxis niedrig gehalten, da ich ein sehr süßes, aber sehr bedürftiges Baby zu Hause hatte.

Die sofortige Verfügbarkeit der BASI Systems-Geräte ermöglichte es mir, zwischen fünfzehn und vierzig Minuten Pilates-Bewegung zu machen. Wenn Sie das Vergnügen hatten, auf BASI Systems zu praktizieren, kennen Sie das luxuriöse Gefühl: die orthopädische Polsterung, das Wunda Chair-Pedal bleibt beim Einstellen der Feder hoch, die Möglichkeit, Hüftarbeit mit dem F2-System zu üben, die hochwertige Handwerkskunst – die Liste geht weiter. Außerdem sind sie ästhetisch sehr ansprechend. Wer braucht schon einen Esstisch?

Die Möglichkeit, zu Hause zu praktizieren, hat mir inmitten dieser Pandemie Frieden und Positivität in mein Leben gebracht. Einige von uns als Studiobesitzer und Instruktoren waren bereits vorbereitet und bereit, ihre Kurse live anzubieten. Das ist wunderbar! Ich applaudiere ihnen dafür, dass sie die Fähigkeit haben, professionelle Kurse live zu streamen und vorab aufzuzeichnen. Was für ein erstaunlicher Gedanke, dass wir jetzt unsere Dienstleistungen jedem auf der Welt anbieten können, indem wir Geräte zu Hause haben und live unterrichten. Als Pilates-Praktizierende und -Lehrer lernen und wachsen wir ständig voneinander und von Klienten. Was für eine Gelegenheit haben wir, unsere Netze noch weiter auszubreiten und virtuell vielfältigere Pilates-Gemeinschaften zu erreichen.

COVID-19 hat uns in ein uns unbekanntes Gebiet gedrängt, doch wir alle passen uns an. Jetzt, da die Staaten langsam wieder öffnen, stehen wir vor neuen Hürden, und ich glaube fest daran, dass unsere Branche florieren wird, wenn wir dieser Veränderung gegenüber eine positive Einstellung bewahren. Werden Sie weiterhin Live-Streams anbieten? Werden Sie weiterhin aufgezeichnete Kurse anbieten? Werden Sie private Sitzungen virtuell anbieten, wenn Ihr Klient ein Heimstudio hat? Es öffnet wirklich die Tür zu neuen Möglichkeiten für alle.

Insgesamt ruft die Reflexion über die letzten zwölf Wochen viele Emotionen hervor, aber die, die am meisten hervorsticht, ist Dankbarkeit. Ich bin dankbar für ein gesundes und glückliches Baby, das mich liebt. Ich bin dankbar für Pilates und die Lektionen, die es mir gelehrt hat. Ich bin dankbar, dass Bewegung mich mit meinem Geist verbindet und ich immer zu Pilates zurückkehren kann. Ich bin Rael Isacowitz dankbar für seine Lehren und auch für sein F2-System, denn mein Körper sehnte sich nach mehr Federarbeit, und ein Reformer hätte nicht in unser Esszimmer gepasst. Vor allem bin ich dankbar, dass die Pilates-Gemeinschaft sich immer noch verbinden kann, obwohl wir alle getrennt sind.

Für die Zukunft wünsche ich Ihnen allen den Frieden und die Positivität, die eine Praxis, egal wie sie aussieht, Ihnen bringen kann. Und wenn Sie sich jemals in Fresno, CA, wiederfinden, besuchen Sie mich im The Pilates Project oder grüßen Sie uns auf Instagram @the.pilates.project!